岐阜県各務原市のヨガスタジオ|YOGA体験レッスン受付中|アトリエシャンティ

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2016年8月29日

ヨガに関するちょっとした疑問を解決!

岐阜でヨガ教室を探してる方必見!

 

なにか新しいことを始めるときって

わくわくどきどきしますよね。

そして、少し不安な気持ちもあったりします^^

 

今日はヨガを始める上で皆さんに聞かれる

素朴な疑問を4つ紹介します。

こちらの記事を見てるあなたも

気になっていることかもしれません^^

 

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ヨガに通う前に持たれる疑問・不安を解決!

ヨガの素朴な疑問1★

Q.体かたいですが大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です。体がかたい方の方が

体の伸びを感じながらできるので

慣れてくると伸びてる感じがとても気持ちよく感じます。

そしてヨガを続けていく中で体は着実に柔らかくなります♪

 


 

ヨガの素朴な疑問2★

Q.服装はどんな格好が理想ですか?

デニムなどかたい素材のものはヨガでは動きずらいので

ストレッチのきいたやわらかい素材

(レーヨン素材、タイパンツ、ジャージなども可)

Tシャツにジャージのラフスタイルでもいいですよ^^

リラックスして受けれる楽な格好を選択ください^^

 


 

ヨガの素朴な疑問3★

Q.まったくの初心者ですが大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です。

当スクールに来られる方の8割が初心者の方です。

はじめての方もすぐに習得できるリラックスヨガなので、安心して始められます^^ ハードな動きではないので持続性もありいいです。

 


 

ヨガの素朴な疑問4★

Q.色々なスクールがあって迷います・・・

当スクールの魅力はなんですか?

 

▼シャンティのヨガが選ばれる3つの理由

 

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1.交流の場が広がり通うたび楽しくなる!

会員様・一般の方向けに

キャンプ、交流会など毎月開催しています。

会員さんはヨガのほかにイベントにも参加される方もおり、交流を深めています。

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2.少人数制レッスンでアットホームな雰囲気!

大人数ではないので隣が気にならず

リラックスして皆さんヨガを楽しんでいます^^

みなさん優しい方達ばかりなので人見知りの方もすぐに馴染み、和やかな雰囲気でいつもヨガが始まります。

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3.最大の魅力!夜はキャンドルナイトヨガ★

手作りのキャンドルたちが夜の雰囲気を

あたたかい灯りで包んでくれます。

炎の揺らぎとハンドメイドならではのあたたかい灯りで

皆さんを心の芯から癒してくれます^^

ぜひ特別な時間を体感してほしいです。

 


 

その他にもヨガに関する素朴な疑問

いつでも受け付けております。

ご質問・体験ご予約は

下記連絡先にお気軽にお問い合わせください。

 

▼▼詳しくはこちらをクリック▼▼

http://www.shanti-ok.com/yoga.html

 

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TEL ☎︎:0583375852

mail✉︎: shantinews8@gmail.com

ヨガ教室【岐阜各務原・名古屋】

岐阜各務原本校・名古屋校で

ヨガ・マタニティヨガ・キャンドルナイトヨガ好評開催中!

2016年8月29日

 
 
 
 
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