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岐阜県各務原市のヨガスタジオ|YOGA体験レッスン受付中|アトリエシャンティ

岐阜県各務原市のヨガスタジオ|YOGA体験レッスン受付中|アトリエシャンティ

岐阜で人気のヨガスタジオ♪ キレイを保つためにはやっぱりこれ❤

岐阜で人気のヨガスタジオ♪

キレイを保つためにはやっぱりこれ

 

岐阜・岐阜周辺にお住いの皆さん

こんなお悩みはありませんか?

 

ダイエットを明日から頑張ろう‼

 何度この言葉を言ってきたんだろう💦

 

年齢を重ねて初めてこれが老化なんだって気づかされる

 周りからこうなるよって聞いてたけど、遠い未来と思ってた

 いざ自分がそうなるとちょっと気持ちがへこむなぁ

 

体型が変わってきたらなんだか

 おしゃれをする気持ちも減ってきてしまった…

 もう歳だし、これくらいはまぁいいかぁって

 手抜きをすることが増えてきた…

 

本当は年齢を重ねてもキレイなままでいたい

 周りからもキレイって言われたい‼

 

年齢を重ねるとともに

体型って変わってきますよね

 

体型が変わってくると

だんだんと体型をカバーするような服装になり

おしゃれをする気持ちが

ちょっと減ってしまうってことないですか?

 

 

こんな体型だから

まぁおしゃれしなくてもいいか

誰も見てないし…

 

なんだか面倒だし

どうせ○○行く程度なら

これでもいいかぁ

 

こんな気持ちも出てきますよね

 

 

本当はキレイでいたい

でもそのために

いろいろと努力しなきゃいけない

そう思うとなかなか始めるのに時間がかかってしまう

 

始めたとしても途中で挫折してしまう…

 

そんなあなたが

キレイになるためのワンポイントアドバイスを

お伝えしたいと思います♪

 

 

キレイになるためのワンポイントアドバイス

その1.目標を持つ

目標を持つ

 

目標を持つ

何度も聞いたことがあると思います

 

目標を持つとなぜいいのか

それは目指す場所がはっきりと見えるから♪

 

 

ゴール、目標があるから人は頑張れるのです

 

ただキレイでいたい

 

そう思うのは素敵なことです

でもただそれだけじゃ

途中で諦めてしまう

まぁいいかと思って

手を抜いてしまう

 

何のために

キレイでありたいのか

 

そこが明確であると

目標に向かって突き進めますよ♪

 

 

 

 

キレイになるためのワンポイントアドバイス

その2.見られている意識を持つ

 

誰も見ていない

そう思えば格好も

本当に適当になっていきますよね

 

 

芸能界の方は

常に周りから見られている

その意識があるから

キレイを保つための努力をされている

その努力があるから

ドンドンとキレイになっていきますよね

 

 

芸能界の方と同じくらいとは

言いませんが

もしかしたら誰かに

見られてるかも~

そう思うと

ファッションやメイク

ネイルなど

いろいろなところに

気を遣うのではないでしょうか?

 

ちょっとその意識を持って

毎日を過ごしてみるだけでも

違ってくるのではないでしょうか?

 

キレイになるためのワンポイントアドバイス

その3.楽しんでみる

 

キレイな人

イキイキしている人

彼女らに共通している事

 

それは

『楽しむ』

だと思いませんか?

 

どんなことにでも

楽しんでいる

 

楽しんでいるから

周りから見たらしんどそうだなと思う事も

本人はしんどくはない

 

楽しいから続けられる

 

頑張った先の

未来の自分に会えるのを

ワクワクしている

 

ダイエットも同じですよね

ダイエットしてきれいになった自分を

イメージして

そんな自分にワクワクした気持ちで

ダイエットを楽しんでみる

 

そうすると長続きしなかったダイエットも

日課になるのではないでしょうか?

 

 

それでもダイエットが続かない

しんどい(;^_^A

手を抜いてしまう

 

そう感じられるのでしたら

岐阜で人気の

アトリエシャンティのヨガスタジオは

いかがでしょうか?

 

 

なぜ岐阜アトリエシャンティのヨガスタジオは人気なのか

理由1:

リラックスできるから

 

ダイエットが続く

それはどのような状態だと

継続できていますか?

 

 

物事を継続するために

大切なことは

 

楽しめること

ストレスがないこと

ですよね?

 

岐阜アトリエシャンティの人気のヨガでは

なんといってもリラックスができるんです

 

リラックスできるから

ストレスも解消されていく。

 

ストレスも解消されていくから

日ごろのストレスや疲れも

解消されていく。

 

そんな理由で継続しているしている方が

多くいらっしゃいますよ♪

 

これがヨガスタジオが人気の理由1つ目です♪

 

△癒し効果バツグンのキャンドルヨガ

 

 

なぜ岐阜アトリエシャンティのヨガスタジオはなぜ人気なのか

理由2:

ヨガ講師がみなカウンセリングの資格を持っている

 

 

これはなかなか珍しいですよね

岐阜アトリエシャンティならではです♪

 

あなたが物事が継続できない理由

それはなんですか?

 

ヨガ講師がカウンセリングの資格を持っているからこそ

あなたが気がつかなかった理由

それが見るかるかもしれませんよ♪

 

 

そして継続できると

ヨガによる効果を

あなた自身もわかるようにに

なって行きますよ。

 

これがヨガスタジオが人気の理由2つ目です♪

 

 

なぜ岐阜アトリエシャンティのヨガスタジオは人気なのか

理由3:

少人数制のアットホームなヨガ教室

 

岐阜アトリエシャンティのヨガは

少人数のアットホームなヨガ教室なんです

 

これも人気な理由の一つなんです。

 

少人数だからこそ

ヨガ講師の目が行き届きやすい

 

だからあなたのペースも考慮しながら

勧めていくことが可能なんです

 

つまりは

自分のペースでポーズしていくことが

可能なんですよ

 

無理のないペースで進められるから

継続してヨガをすることができますよね

 

また会員さんとも

仲良くなりやすいのが

少人数ならでは♪

 

仲良くなれるから

ヨガに通う楽しみもできますよ

 

無理なく、

そして楽しくできるのが

継続する秘訣ですよね♪

 

これがヨガスタジオの人気の理由3つ目です♪

 

 

<岐阜アトリエシャンティのヨガスタジオが人気の理由 まとめ>

1.リラックスできるから

2.ヨガ講師がみなカウンセリングの資格を持っている

3.少人数制のアットホームなヨガ教室

 

 

ヨガスタジオに通っている方の声>

 

岐阜市在住 30代女性

 

年齢を重ねるについれて手を抜いていましたが、

これじゃいけないそう思ってネットでいろいろと探しました。

岐阜アトリエシャンティのヨガスタジオを見つけ体験しました。

このヨガスタジオはとても温かくて、来るとリラックスできる感じがして、なんだか心地よかったです。

この心地よさのお蔭でヨガも続けられ、その結果、ダイエットも成功しました♪

 

 

 

岐阜市在住 30代女性

 

ダイエット目的でいろいろな運動にチャレンジしたけど、

いつも途中で挫折していました。でも今回は絶対成功したいと思い、

岐阜アトリエシャンティのヨガスタジオが効果を実感できると聞いて始めてみました。

ヨガが終わった時には気持ちがすっきりとしていて、

ストレスも和らいだように感じます。

ストレスも和らぐから、ヨガも続けて通うことができました。

そのお蔭で今回はダイエットに成功しました♪

 

 

 


 

 

岐阜にお住いのみなさん

岐阜周辺にお住いのみなさん

 

 

今年こそはキレイになるぞ!

そう決意したら

岐阜のアトリエシャンティのヨガスタジオで

キレイを保っていきませんか?

 

思い立ったら即行動ですよ♪

行動した人からキレイが手に入ってきますからね♪

 

 

気になりましたら

岐阜アトリエシャンティの人気のヨガスタジオの

担当者までお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 ⇓詳しくはこちらをご覧ください⇓

http://yoga.art-shanti.com/

 

メールでのお問い合わせ:shantinews8@gmail.com

電話でのお問い合わせ: 058-337-5852

岐阜県岐阜市蘇原柿沢町3丁目5-1

 

 

yoshi

2017年7月8日

 
 
 
 
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