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岐阜県各務原市のヨガスタジオ|YOGA体験レッスン受付中|アトリエシャンティ

岐阜県各務原市のヨガスタジオ|YOGA体験レッスン受付中|アトリエシャンティ

岐阜で人気と言ったらこのヨガ♪ 効果が実感できる★

岐阜で人気と言ったらこのヨガ♪

効果が実感できる★

 

岐阜・岐阜周辺のみなさん

こんな経験はありませんか?

 

過去にヨガを経験したけど

 あんまり効果を実感することなく

 途中で挫折してしまった(;^_^A

 

ヨガやりたい!と思って通い始めたけど

 周りは熟練の方たちばかり…

 ついて行けなくて辞めてしまった

 

体はあまり柔らかくない

 柔らかくしたいと思って始めたヨガ

 周りの人につられて頑張りすぎたら

 体を痛めてしまった( ;∀;)

 

 

 

これ、すべて私の経験談なんです。

私は過去に2回ヨガにチャレンジしたんです

 

1度目は職場の先輩に誘われて。

 

体を柔らかくしようと思ってスタート。

 

最初は良かったんです。

無理をしなかったから。

 

でも回数を重ねていくと

周りの人の柔らかさが気になってしまった(笑)

 

私も頑張れば

あのくらいできるんじゃない

 

そう自分を過信してしまったんです。

変なやる気スイッチが入ってしまったら、

無理をしすぎたんです

 

その後は・・・

い、痛いよぉ~( ;∀;)

そして、挫折の道に(笑)

 

 

その経験からずいぶんと年数が経ってから

体を動かしたいと思って

スポーツジムに入会!

 

スポーツジムって

どこでもスタジオがありますよね

 

そこにはもちろんヨガがある

 

久々にやってみよう♪

そう思ってヨガをやってみたら

周りは熟練の方々

 

 

周りの方々の勢いに負けて

場所を取ることはできず

ちょー端っこに。

 

端っこだから

せ、先生が見えない

動きもわからない…

 

そして周りの方に

圧倒されてしまう

内心、怖い…(/_;)

 

当時の私はまだ気弱(⁉)で

挫折の道に。

 

私と同じように

ヨガによる効果を

感じることなく

辞めてしまった方って

いらっしゃるのではないでしょうか?

 

 

ヨガを長く続けた方は実感している効果

その効果にはどのようなものがあるのかみてみましょう♪

 

 

1.ダイエット効果 

2.肩こりや腰痛の軽減、解消

3.ストレスの軽減、精神安定化

4.美肌になる

5.ホルモンバランスが整えられる

6.姿勢が良くなる

7.気力の向上

8.集中力UP

 

 

などなどの効果があるんですよ

どれも嬉しい効果ですよね

 

 

これらの嬉しい効果を実感する

そのためには

やっぱり長く続けることが大切になってきます

 

中には長く続けられない

途中で挫折しちゃう

そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

 

そんなあなたにおススメなのが

岐阜アトリエシャンティの人気のヨガ教室♪

 

 

なぜ岐阜アトリエシャンティのヨガが人気なのか

理由1:

リラックスできるから

 

継続ができる

それはどのような状態だと

継続できていますか?

 

 

物事を継続するために

大切なことは

 

楽しめること

ストレスがないこと

 

ではないですか?

岐阜アトリエシャンティの人気のヨガでは

なんといってもリラックスができるんです

 

リラックスできるから

ストレスも解消されていく。

 

ストレスも解消されていくから

日ごろのストレスや疲れも

解消されていく。

 

そんな理由で継続しているしている方が

多くいらっしゃいますよ♪

 

これが人気の理由の1つ目です♪

 

△癒し効果バツグンのキャンドルヨガ

 

 

なぜ岐阜アトリエシャンティのヨガは人気なのか

理由2:

ヨガ講師がみなカウンセリングの資格を持っている

 

 

これはなかなか珍しいですよね

岐阜アトリエシャンティならではです♪

 

あなたが物事が継続できない理由

それはなんですか?

 

ヨガ講師がカウンセリングの資格を持っているからこそ

あなたが気がつかなかった理由

それが見るかるかもしれませんよ♪

 

 

これが人気の理由の2つ目です♪

 

 

なぜ岐阜アトリエシャンティのヨガが人気なのか

理由1:

少人数制のアットホームなヨガ教室

 

岐阜アトリエシャンティのヨガは

少人数のアットホームなヨガ教室なんです

 

これも人気な理由の一つなんです。

 

少人数だからこそ

ヨガ講師の目が行き届きやすい

 

だからあなたのペースも考慮しながら

勧めていくことが可能なんです

 

だからあなたも

自分のペースでポーズしていくことが

可能なんですよ

 

無理のないペースで進められるから

継続してヨガをすることができますよね

 

また会員さんとも

仲良くなりやすいのが

少人数ならでは♪

 

仲良くなれるから

ヨガに通う楽しみもできますよ

 

無理なく、

そして楽しくできるのが

継続する秘訣ですよね♪

 

これが人気の理由の3つ目です♪

 

 

<岐阜アトリエシャンティのヨガが人気の理由 まとめ>

1.リラックスできるから

2.ヨガ講師がみなカウンセリングの資格を持っている

3.少人数制のアットホームなヨガ教室

 

 

ヨガ教室に通っている方の声>

 

岐阜市在住 20代女性

ストレスを解消したいと思い、ヨガ教室をネットで調べました。

調べていたら岐阜アトリエシャンティのヨガが人気だとあったし、

雰囲気にひかれて通うことに決めました。

通うようになってから仕事でのストレスも

軽減されるおかげか毎日が楽しくなってきました

 

 

各務原市在住 30代女性

 

ダイエット目的でいろいろな運動にチャレンジしたけど、

いつも途中で挫折していました。でも今回は絶対成功したいと思い、

岐阜アトリエシャンティのヨガ教室が人気と聞いて始めて見ました。

ヨガが終わった時には気持ちがすっきりとしていて、

ストレスも和らいだように感じます。

ストレスも和らぐから、ヨガも続けて通うことができました。

そのお蔭で今回はダイエットに成功しました♪

 

 

岐阜市在住 30代男性

 

仕事をしていると集中力がいつも途中で途絶えていました。

岐阜アトリエシャンティのヨガ教室に通うようになってから、

集中力が増してきたように感じます。


 

 

岐阜にお住いのみなさん

岐阜周辺にお住いのみなさん

 

 

ヨガを継続して行うことが難しい

そう感じたら

岐阜のアトリエシャンティのヨガ教室で

一度人気のヨガを行みませんか?

 

 

気になりましたら

岐阜アトリエシャンティの人気のヨガ教室の

担当者までお気軽にお問い合わせください。

 

 

 ⇓詳しくはこちらをご覧ください⇓

http://yoga.art-shanti.com/

 

メールでのお問い合わせ:shantinews8@gmail.com

電話でのお問い合わせ: 058-337-5852

岐阜県各務原市蘇原柿沢町3丁目5-1

 

 

yoshi

2017年6月12日

 
 
 
 
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