各務原市の人気ヨガ教室|本場インド式ヨガ|アトリエシャンティ|岐阜市・羽島・関市にも指導

各務原市の人気ヨガ教室
本場インド式ヨガ
アトリエシャンティ
岐阜市・羽島・関市にも指導

 
 
アトリエシャンティのヨガは内側も外側もキレイになれるヨガ教室。心身共に美しく健康的なBODYを手に入れていきます。精神面を鍛えるヨガであるため、ストレスからくるストレス太りが軽減できます。ストレスを感じにくい体質に改善することで大きなダイエット効果が得られます。
 
 
 
アトリエシャンティのヨガスタジオでは、会員さん同士や会員さんが日常で関わる人たち…、家族や職場での上司・同僚・部下、そういった人間関係も、体と心の状態に大きく関係していると考えています。
周りの人たちとのコミュニケーションがうまく取れないとストレスを溜めることになり、体の不調や心の乱れなどを引き起こしてしまいます。ですから、外見だけでなく内面からの美しさを追求するためにも、根本から見直していく必要があるのです。その根本を見直すためにアトリエシャンティのヨガスタジオのレッスンでは、瞑想や呼吸法に重きを置いて行っています。
そして、コミュニケーション講座を開催しているカルチャースクールのヨガ教室だからこそ、インストラクターが会員さん一人一人と丁寧な関わりを心がけています。心身の状態に気を配りながら、会員さんが周りの人たちとより良い関係が築いていけるようサポートしています。
 
 
アトリエシャンティのヨガスタジオでは、会員さん同士や会員さんが日常で関わる人たち…、家族や職場での上司・同僚・部下、そういった人間関係も、体と心の状態に大きく関係していると考えています。
周りの人たちとのコミュニケーションがうまく取れないとストレスを溜めることになり、体の不調や心の乱れなどを引き起こしてしまいます。ですから、外見だけでなく内面からの美しさを追求するためにも、根本から見直していく必要があるのです。その根本を見直すためにアトリエシャンティのヨガスタジオのレッスンでは、瞑想や呼吸法に重きを置いて行っています。
そして、コミュニケーション講座を開催しているカルチャースクールのヨガ教室だからこそ、インストラクターが会員さん一人一人と丁寧な関わりを心がけています。心身の状態に気を配りながら、会員さんが周りの人たちとより良い関係が築いていけるようサポートしています。