ヨガ教室でさらに魅力アップ❤︎

犬山・小牧で人気のヨガ教室

魅力がある女性はステキですよね。

あなたにとって魅力のある女性とはどのような人でしょうか？

＊肩の力が抜けていて余裕がある

＊笑顔が輝いている

＊自然体である

このような状態の女性は魅力的に感じますよね。

あなたがこのような状態を手にしたら、とても毎日が楽しく感じるのではないでしょうか。

もしあなたもこのような魅力がヨガで手にできるとしたら・・・気になりますよね(*´꒳`*)

その魅力、各務原で人気のアトリエシャンティのヨガ教室で手に入ってしまうんです❤︎

アトリエシャンティのヨガ教室に通っている方はみなさん魅力が溢れています(ㅅ´ ˘ `)♡

さらに魅力UPできるヨガ教室❤︎各務原で人気のヨガ教室

アトリエシャンティのヨガ教室で魅力が溢れてしまう、そのヒミツとは・・・

＊あなたの心を見つめる時間を大切にしているから

毎日、忙しいと自分を見つめる時間を持つことが難しいですよね。ヨガは自分の内側を見つめる時間でもあります。

アトリエシャンティのヨガ教室のヨガ講師はみんな、カウンセリングの資格を持っているんです。

だからこそ他のヨガ教室にはない、自分をじっくりと見つめる、自分と対話をする時間になりますよ。

＊呼吸を意識したゆったりとしたポーズが多いから

ストレスが多いとき、あなたの呼吸早くなっていませんか？

呼吸を意識しながら、ゆったりとヨガをしていくだけで気持ちがリラックスしていくことが感じられますよ。

このゆったりとした呼吸と一緒に自分自身を見つめていくことで、さらに集中力が高まり、活力に満ちた前向きでおだやかな気持ちになっていきますよ。

《会員さんの体験談》

各務原在住　20代女性

いつも何かを頑張らなければという気持ちで、だんだんと気持ちに余裕がなくなりしんどくなってしまいました。さらにはマイナスな感情がコントロールできなくなり、負のオーラが漂っていましたf^_^;

ヨガをすることで心の中に溜まっていたものが解放され、カチカチに固まったものがほぐされていく感覚になりました。

アトリエシャンティのヨガ教室に通うごとに、マイナスな感情も自分でコントロールできるようになりました。そして、頑張りすぎない自分になってきたのでストレスも少ない毎日になってきました♪

最近は笑顔でいることも多くなり、周りからも明るくなったねと言われるようになりました。

今考えると、当時の私は周りから見ても魅力のない自分だったと思います。

さらにはヨガを続けてることで、体も引き締まって、それだけでも顔がほころんでしまいます(•͈⌔•͈⑅)♡

あなたも各務原のアトリエシャンティのヨガ教室でストレスから解放されて魅力的な女性になってみませんか？

気になられましたらお気軽にお問い合わせください。

▼▼詳しくはこちらをご覧ください▼▼

http://yoga.art-shanti.com/

mail: shantinews8@gmail.com
TEL: 0583375852