岐阜県で人気のヨガ教室|キャンドルナイトヨガ・メンズヨガ・ダイエットヨガ|アトリエシャンティ

岐阜県で人気のヨガ教室
キャンドルナイトヨガ
メンズヨガ・ダイエットヨガ
アトリエシャンティ

ヨガ

  • 笠松町、笠松町周辺にお住いの方。

    気軽にできる運動不足解消方法教えます。

     

    笠松町、笠松町周辺にお住いの方、

    こんなお悩みありませんか?

     

    最近、運動不足なのが気になっている

    なかなか痩せない

    心身共に何かスッキリしない

     

     


     

    何か運動を、とは思ってみても中々始められない。

    結局何もやらず終い。そんなあなたに気軽に運動ができて心もスッキリする

    笠松町、笠松町周辺から通いやすい

    アトリエシャンティのヨガをおススメします。

     


     

    アトリエシャンティのヨガをオススメする理由

    その1

    アトリエシャンティのヨガは呼吸を大事にしています。

    呼吸を意識していくことでリズムができ、体に負担なくリラックスして行えます。

     

     

    アトリエシャンティのヨガをオススメする理由

    その2

    カウンセラーだからできる心のケアで

    体だけではなく、心の調子も整えていきます。

     

     

     

    アトリエシャンティのヨガをオススメする理由

    その3

    緊張した中でのヨガは十分な効果を得られません。リラックスしてできるように

    アットホームな雰囲気を大切にしています。

    通われているみなさんそうした意識があるのですぐに打ち解けられます。

     


    アトリエシャンティのヨガに通われた方の声

    笠松町在住 20代 女性 OL

     

    デスクワークで仕事中はほとんど座りっぱなしが多く、元々運動するのが

    苦手なところもあって体を動かす機会がありませんでした。

    体重もだんだん増えてきたし運動不足が気になっていたところ

    知人からアトリエシャンティのヨガをすすめられました。

    ヨガは覚えやすくて、運動が苦手な私でも気持ち良くできました。

    周りの方も話しやすいし、終わったあとは体も心もスッキリできます。

    なかなか減らなかった体重も落ち始めました。

    これからも続けていきます。

     


     

    笠松町、笠松町周辺で運動不足にお悩みの方。

    まずはお気軽にお問い合わせください。

     


     

    笠松町、笠松町周辺から便利

    アトリエシャンティ ヨガ教室 体験レッスンは
    随時開催しております

    詳細はこちら↓

    http://www.shanti-ok.com/yoga/about.html

     

     

    <住所>

    【岐阜各務原本校】
    岐阜各務原市蘇原柿沢町3-5-1 アトリエシャンティ1階

     

     

    ※岐阜から電車でお越しの場合

    名鉄岐阜駅から名鉄各務原線に乗車

    六軒駅で下車 そこから北に向かって徒歩8分程度となります

     

    八犬伝さんのある角を右に曲がり

    50mほど歩くと岐阜アトリエシャンティがあります

     

     

    ※岐阜市内から車でお越しの場合 目安

    国道21号線を各務原方面に向かって

    約30~40分程度の距離となります

     

     

    h.g

  • 岐阜の男性からの注目度が高いヨガ!

    年齢による悩み知らずに

     

    とある調査での

    30代以降の男性の悩みランキング

    みなさん、どれくらい当てはまりますか?

     

    第6位 疲れが取れない

    第5位 四十肩・五十肩

    第4位 腰痛

    第3位 運動不足

    第2位 疲れ目

    第1位 肥満

     

    この中で当てはまってるものはありましたか?

    年齢を重ねていくと

    体の悩みも多くなるもの

     

     

     

    なんだか昔と違ってメタボになってきた

     このままじゃやばいから運動始めた方がいいか…

    年齢を重ねていくと体力もなくなる

     責任のある仕事も増えてくる

     帰るころには疲れてて運動する気になれない…

     

    最近はどれだけ寝ても疲れが取れなくなってきた

     仕事の時のエナジードリンクが手放せなくなっている


     

    年齢を重ねていくと

    いろんな経験を積み重ねてきて

    責任ある仕事を任される

    リーダーとして周りを引っ張っていく力も

    求められていきますよね

     

    仕事に対するやる気が十分にあっても

    体力がついていかない

    そんな時、年を取ったのだと

    なんだか寂しいような情けないような気持ちにもなったりしますよね

     


     

    そんなあなたには

    岐阜で男性からの人気急上昇中の

    アトリエシャンティのヨガをお勧めしています

     

    なぜ岐阜アトリエシャンティの男性ヨガをお勧めするのか

    そこには3つの理由があります

     

     


    岐阜アトリエシャンティの男性ヨガを

    お勧めする理由 その1

     

    岐阜アトリエシャンティのヨガは

    本場インドのヨガで

    リラックス効果が高いヨガとなっています

     

    社会に出て戦っている男性は

    常にストレスが付きまとうもの

     

    リラックスヨガで

    高ぶった気持ちを静め

    凝り固まった体を

    ゆっくりと丁寧にほぐしていくから

    心もほぐれ

    ストレスも和らいでいきますよ

     

    高ぶった気持ちを静める

    心もほぐれていくから

    夜もぐっすりと眠れ

    体力も回復していきますよ

     


    岐阜アトリエシャンティの男性ヨガを

    お勧めする理由 その2

     

    責任のなる仕事を任されると

    大きな決断を迫られるとき

    何かを判断しなくてはいけないとき

    様々な精神的なストレスがかかってきます

     

    岐阜アトリエシャンティのヨガは

    瞑想も取り入れています

     

    体だけじゃなく精神力も鍛えていくから

    大きな決断を迫られた時でも

    落ち着いて判断することができるようになりますよ

     

    だからビジネスで成功している多くの方が

    ヨガを取り入れているのです

    男性にとってうれしい効果が

    ヨガにはありますよ♪

     


    岐阜アトリエシャンティの男性ヨガを

    お勧めする理由 その3

     

    ヨガが男性にとって

    嬉しい効果がたくさんあるのは

    わかったけれど

    なんだか通うとなると躊躇してしまう…

     

    そんな方もいらっしゃると思います

    岐阜アトリエシャンティのヨガ教室は

    男性の方にとても好評で

    男性のヨガ会員の方が多いのが特徴

     

    とっても気さくな男性ヨガ会員さんなので

    あなたも気兼ねなく参加していただけますよ

     


    <岐阜アトリエシャンティのヨガに通われる男性会員さんの声>

    岐阜市在住 30代 男性

    仕事で部下に言いたいことも言えず、自分で抱え込みストレスがとても溜まっていました

    夜もなかなか眠れない状況に陥っていましたが、

    岐阜アトリエシャンティのヨガに通うようになってから

    仕事でのストレスが癒されぐっすりと眠れるようになりました。

    このヨガ教室で男性のヨガ会員さんとも仲良くなれて、

    ヨガをすることが私にとって日常になりました。

     

     

     


    岐阜市・岐阜市周辺にお住いの男性のみなさん

    ストレスを和らげたい!

    体力も気力もつけたい!

    そう思われる方にぴったりなヨガ教室です

     

    男性からとっても好評な

    岐阜アトリエシャンティのヨガ教室まで

    お気軽にお問合せください。

     

     

    岐阜アトリエシャンティ ヨガ教室 体験レッスンは
    随時開催しております

    詳細はこちら↓

    http://www.shanti-ok.com/yoga/about.html

     

     

    <住所>

    【岐阜各務原本校】
    岐阜各務原市蘇原柿沢町3-5-1 アトリエシャンティ1階

     

     

    ※岐阜から電車でお越しの場合

    名鉄岐阜駅から名鉄各務原線に乗車

    六軒駅で下車 そこから北に向かって徒歩8分程度となります

     

    八犬伝さんのある角を右に曲がり

    50mほど歩くと岐阜アトリエシャンティがあります

     

     

    ※岐阜市内から車でお越しの場合 目安

    国道21号線を各務原方面に向かって

    約30~40分程度の距離となります

     

     

    yoshi

  • 岐阜で人気のヨガ♪癒し効果が半端ないと人気です

     

    岐阜・岐阜周辺にお住いの方

    こんなお悩みはありませんか?

     

    *最近、疲れやストレスがたまっている

     とにかくこの疲れをどうにかしたい

     

    *夜、ぐっすりと眠れない 

     寝ても朝に疲れを感じることが多い

    *ストレス発散が食べることになっている

     気が付けば体重が…肌の調子が…(-_-;)

     

    仕事や家庭、育児で

    知らぬ間に疲れやストレス

    たまっていませんか?

     

    疲れやストレスを感じていても

    疲れをとる

    ストレスを発散する

    それすらできずに

    ただただ蓄積されていくだけ…

    だんだんと気持ちも

    下向きになっていく

    なんてことありますよね

     

    そんなあなたの心の声は

    ただただ

    疲れを癒したい!

    ストレスを発散したい!

    だと思います

     

    そんなあなたにお勧めしたいのが

    岐阜で人気の

    アトリエシャンティのヨガです♪

     


    岐阜アトリエシャンティのヨガが

    なぜ岐阜で人気があるのか

    その理由をお教えしたいと思います

     

    岐阜アトリエシャンティのヨガが

    なぜ岐阜で人気があるのか 

    理由1

     

    岐阜アトリエシャンティのヨガは

    *体が硬くっても

    *運動が苦手でも

    *年を重ねていても

    大丈夫!

     

    どんな方でも

    ラクにできるのが

    岐阜アトリエシャンティのヨガなのです

     

    これが人気の理由の1つ目です♪

     


    岐阜アトリエシャンティのヨガが

    なぜ岐阜で人気があるのか 

    理由2

     

    ヨガでは呼吸や瞑想を大事にしています

    瞑想をしていくと

    いろんなことに追われている毎日では

    気が付けなかった

    自分の心の声に

    気が付くことができるのです

     

    本当の声に気が付くと

    心が安定し

    穏やかな気持ちになっていきますよ

     

    心が安定し、リラックスできるのが

    岐阜で人気の理由の2つ目です♪

     


    岐阜アトリエシャンティのヨガが

    なぜ岐阜で人気があるのか 

    理由3

     

    岐阜アトリエシャンティのヨガ教室は

    少人数制の

    とってもアットホームな教室です

     

    アットホームだから

    通っている方同士も仲がいい♪

    仲がいいから

    ヨガに来るのが楽しみになっていたりも

     

    また、なんだか友達の家に遊びに来た感じ

    来るだけでくつろげる

    そうおっしゃられる方もいますよ

     

    このアットホームさが

    岐阜で人気の理由の3つ目です♪

     


    【通っている方の声】

     

    岐阜市在住 20代 女性

    仕事に追われ毎日疲れがたまっていました。

    どうにかしたいと思っていた時に友達に誘われたのが岐阜アトリエシャンティのヨガでした。

    ヨガをした日はぐっすりと眠れ、朝はすっきりと目覚められるようになりました。

     

    岐阜市在住 30代 男性

    ストレスがたまり、体に不調が出るようになっていました。

    ちょうどネットで岐阜アトリエシャンティのヨガ教室を見つけ体験を受けました。

    1度のヨガだったにも関わらず、体の不調も治まったためヨガ教室に通い始めました。

    今ではヨガ教室に通うことが生活の一部になっています。

     


    岐阜市・岐阜市周辺以お住いのみなさん

    とにかく癒されたい!

    この疲れをどうにかしたい!

    そう思われる方にぴったりなヨガ教室です

     

    岐阜アトリエシャンティのヨガ教室までお気軽にお問合せください。

     

     

    岐阜アトリエシャンティ ヨガ教室 体験レッスンは
    随時開催しております

    詳細はこちら↓

    http://www.shanti-ok.com/yoga/about.html

     

     

    <住所>

    【岐阜各務原本校】
    岐阜各務原市蘇原柿沢町3-5-1 アトリエシャンティ1階

     

     

    ※岐阜から電車でお越しの場合

    名鉄岐阜駅から名鉄各務原線に乗車

    六軒駅で下車 そこから北に向かって徒歩8分程度となります

     

    八犬伝さんのある角を右に曲がり

    50mほど歩くと岐阜アトリエシャンティがあります

     

     

    ※岐阜市内から車でお越しの場合 目安

    国道21号線を各務原方面に向かって

    約30~40分程度の距離となります

     

     

    yoshi

  • ダイエットに最適!犬山で話題のヨガ

     

    犬山・犬山周辺のみなさん

    こんなお悩みはありませんか?

     

    *夏が終わり 気がつくと腰周りに余分なものが・・・

     気のせいと思いたい・・・

    *運動と思っても気温差で体がやられ

     いまだ体調が整っていないからなぁ・・・

    *これからいろんなものが美味しくなる季節

     食欲に勝てるかなぁ・・・

     

     

     

    そう感じている方

    いらっしゃいませんか?

     

    年を重ねていくと

    だんだんと落ちていく基礎代謝

     

    昔ならちょっと食事を控えれば

    落ちていた体重が

    今ではちょっと控えただけでは

    落ちてくれない・・・

     

    でもダイエットとなると

    運動するのがおっくう

     

    美味しいもの

    好きなものを控えるなんて

    ストレスが溜まるだけ

     

    そんなあなたにぴったりなダイエットをお教えします♪

     

    それが

    今、犬山・犬山周辺で話題となっている

    アトリエシャンティのヨガ

    なんです♪

     


    なぜ犬山・犬山周辺で話題となっているのか

    アトリエシャンティのヨガの3つの効果を

    お伝えしていきます★

     

    犬山・犬山周辺で話題の

    アトリエシャンティのヨガの効果1

     

    アトリエシャンティのヨガは

    どの年代の方でも無理なくできるヨガなのです

     

    ダイエットでヨガ

    そう聞くとなんだかハードそう

    私には難しそう・・・

    なんて思われる方も

     

    アトリエシャンティのヨガは

    本場インドのヨガで

    リラックスヨガとなっています

     

    だからどなたでも

    無理なく行っていただけるのが特徴ですよ

     


    犬山・犬山周辺で話題の

    アトリエシャンティのヨガの効果2

     

    アトリエシャンティのヨガは

    すればするほどリラックスしていきます

     

    ダイエットの敵は

    なんといっても

    《ストレス》

    です

     

    ヨガを通してリラックスしていく

    さらにはストレスも和らいでいく

     

    だからダイエットも続けられますよ♪

    ヨガはダイエットをする人の

    見方となってくれますよ★

     


    犬山・犬山周辺で話題の

    アトリエシャンティのヨガの効果3

     

    ダイエットは一人でやろうと思うと

    なかなか続けられないもの

    でも仲間がいれば

    お互いに励ましあえるから

    ダイエットも頑張れますよね♪

     

    アトリエシャンティのヨガは

    アットホームな教室で

    生徒さん同士がとても仲がいいのです

     

    お互い目標が違っても

    目標に向かって頑張っている姿が

    お互いの良い刺激になっているようですよ♪

     


    犬山在住 30代女性

    年を重ねて気がついたらお肉の塊があり、ため息が出てしまいました

    迷いましたが犬山からも近いし、なんだか雰囲気もよさそうに感じたので

    アトリエシャンティのヨガを選びました

    ヨガでリラックスも出来るし、ぐっすりと眠れるし

    何よりもストレスなくダイエットできるのが私にぴったりでした

     


    犬山・犬山周辺以お住いの女性のみなさん

    ストレスなくダイエットしたい!

    今年こそはダイエットを成功させたい!

    そう思われる方にぴったりなヨガ教室です

    アトリエシャンティのヨガ教室までお気軽にお問合せください。

     

     

    アトリエシャンティ ヨガ教室 体験レッスンは
    随時開催しております

    詳細はこちら↓

    http://www.shanti-ok.com/yoga/about.html

     

     

    <住所>

    【各務原本校】
    岐阜各務原市蘇原柿沢町3-5-1 アトリエシャンティ1階

     

     

    ※犬山から電車でお越しの場合

    名鉄犬山駅から名鉄各務原線に乗車

    六軒駅で下車 そこから北に向かって徒歩8分程度となります

     

    八犬伝さんのある角を右に曲がり

    50mほど歩くとアトリエシャンティがあります

     

     

    ※犬山から車でお越しの場合 目安

    名鉄犬山駅から国道21号線で

    岐阜方面に向かって約20~30分程度の距離となります

     

     

    yoshi

  • 大垣女子におススメするヨガ 恋愛がうまくいくヨガ

     

     

    大垣にお住いの恋愛に悩んでいる女子のみなさん、こんにちは。

    岐阜アトリエシャンティです。

     

    最近こんな気持ちに心当たりありませんか?

     

    ・結婚したいのに、いい出会いがない 出会っても続かない 気持ちは焦るばかり。

    ・周りが結婚していくと、自分がみじめに感じて泣けてくる。

    ・友達の結婚がうれしいはずなのに、素直に喜べない私がいる。

    ・内心はすごく焦ってるけど、カッコ悪くて周りには強がってしまう。

     

     

    最近、周りの友人は結婚していて、遊び友達もいなくなった。

    “私はおひとりの時間、自由な時間を楽しんでるの”って変に強がってみたりして

    でも本当は内心、このまま一人だったらどうしようって

    すごく気持ちは焦っている。

    焦ってしまうから、いざ出会いのチャンスがあってもうまくいかない。

    なんてことありませんか?

     

    うまくいかないと

    相手に見る目がないって怒ってみるけど、

    なんだか心はむなしい。

     

    周りはすごく輝いて見えるのに、

    私はなんだかくすんで見える

    そう思うと自分に自信もなくなっていく。

     

     

    周りには言えないけど、

    こんな悩みを抱えているアラサー女子も多いのではないでしょうか?

     

    そんな大垣に住んでいる悩めるアラサー女子に

    お勧めしたいのが岐阜アトリエシャンティのヨガです。

     

    なぜ大垣にお住いのみなさんに

    岐阜アトリエシャンティのヨガをお勧めするのか

    その理由をお答えします。


    大垣のアラサー女子にアトリエシャンティのヨガをお勧めする理由

    恋愛や婚活がうまくいかないと、

    どうしても気持ちばかり焦ってしまいますよね。

     

    気持ちが焦れば焦るほど、さらに空回りして

    結果、うまくいかなかったと凹む経験ってありませんか?

     

    気持ちが焦っている女性だと男性も近づきがたい。

    だって男性まで緊張してしまうから。

    でも気持ちが落ち着くだけで、

    いつもの自分らしくいられるし、

    心に余裕が生まれます。

     

    アトリエシャンティのヨガでは、

    気持ちの焦りがなくなり、心に余裕のある女性を手にできますよ。

     

    恋・婚活に悩める大垣女性におすすめです♪


    大垣のアラサー女子にアトリエシャンティのヨガをお勧めする理由

    まだ私は結婚できていない、

    なんだか周りが輝いて見える、

    自分がくすんで見えて悲しくなってくる。

     

    わかるなぁ、その気持ちと感じる

    大垣のアラサー女子は多いのではないでしょうか?

     

    なぜこう感じてしまうのか。

    それは周りと比較してしまうから。

     

    これに気づいているけど、

    どうしたらいいのかわからない人もいると思います。

     

    周りに相談しにくい。だけど誰かに相談したい。

    アトリエシャンティのヨガはカウンセラー資格を持ったヨガ講師ばかり。

    なんだかホッとできる場がそこにあるから、話せないこともなんだか話せる…

    そんなヨガ教室だからこそ、悩める大垣女子にお進めです。

     


    大垣のアラサー女子にアトリエシャンティのヨガをお勧めする理由

    アトリエシャンティのヨガ教室は、

    少人数制でとてもアットホームな教室です。

     

    通うたびに同じヨガ教室に通っている方とも仲良くなっていけるのが、

    このヨガ教室の魅力の1つです。

    ヨガ目的だけじゃなく、

    ヨガ仲間とのおしゃべりを楽しみに

    ヨガに来る方も多くいらっしゃいますよ。

     

     


    大垣市在住 28歳 女性

    30代目前となり、周りは結婚していって残されたのは私だけと思ったとき、すごく内心焦っていました。

    心の中が常にもやもやを感じていました。このもやもやをすっきりさせたくて、いろいろと探していた時に見つけたのが

    アトリエシャンティのヨガでした。

    最初はヨガは運動っていうイメージを持っていましたが、このヨガ教室は本場インドヨガで自分と向き合える、

    リラックスできるヨガでした。通うたびに心のもやもやがすっきりして、結婚への焦る気持ちもなくなり、毎日が穏やかです。

     


     

    大垣市・大垣周辺以お住いの女性のみなさん

    恋愛に婚活、いろんな悩みでもやもやがありましたら、

    アトリエシャンティのヨガ教室までお気軽にお問合せください。

     

     

    アトリエシャンティ ヨガ教室 体験レッスンは
    随時開催しております

    詳細はこちら↓

    http://www.shanti-ok.com/yoga/about.html

     

    ※大垣から電車でお越しの場合

    ①JR大垣駅(JR東海道本線)→JR岐阜駅下車→徒歩→名鉄新岐阜駅(名鉄犬山線)→→六軒駅下車

    六軒駅(名鉄)からは徒歩8分です。

     

    ②大垣駅(JR東海道本線→JR岐阜駅で乗り換え→JR高山本線)→蘇原駅下車

    蘇原駅(JR)からは徒歩10分です。

     

    ※大垣から車でお越しの場合 目安

    大垣から国道21号線を東に向かって

    約60分程度の距離

     

    yoshi

  • 癒し効果をたっぷり満喫!

    岐南でヨガをはじめたいなら

    アトリエシャンティがオススメ!

     

     

    岐南や岐南周辺でヨガをはじめたいと考えている方へ

    こんなお悩みありませんか?

     

    ・人間関係での悩みが多く疲れやすい

    ・愚痴を聞くことが多い、ネガティブ思考になりやすい

    ・趣味がない、何か有意義なことをはじめたい

     

    もしこれらが当てはまる方は

    岐南や岐南周辺からも通いやすい

    ヨガ教室アトリエシャンティがオススメ!

     

    なぜならアトリエシャンティのヨガレッスンは

    癒し効果が抜群で、精神的に安定するからです。

     

    この記事を読み終えるころには

    アトリエシャンティのヨガの特徴やメリットが

    お分かりいただけます。


     

    岐南や岐南周辺からも通いやすい

    ヨガ教室アトリエシャンティが選ばれる

    3つの理由

    人間関係で精神的なストレスを抱えて

    心も身体も疲れきっている現代人を癒すヨガ

     

    キャンドルナイトヨガで癒し効果抜群

     

    ゆったりとした雰囲気の中でのレッスンで

    日頃のモヤモヤがスッと解消されていきます


    岐南や岐南周辺からも通いやすい

    ヨガ教室アトリエシャンティが選ばれる

    3つの理由

     

     

    愚痴が多い職場やネガティブ発言が多い人といると

    影響を受けてしまうことがあります。

     

    そうすると気持ちが下がってしまいますよね。

     

    カウンセラーのヨガ講師によるレッスンは

    前向きな考え方も学べます

     

    さらに「今」に集中できるようになるので

    周りからのネガティブな影響を受けない安定した自分になってきます

     


    岐南や岐南周辺からも通いやすい

    ヨガ教室アトリエシャンティが選ばれる

    3つの理由

     

    アトリエシャンティのヨガは

    少人数制でアットホームな雰囲気なので安心して通えます。

     

    ヨガのレッスンに通うのが楽しくなり、

    仕事と家の往復からは卒業!生活にハリが出ます。

     

    ストレス解消運動不足解消に繋がるので

    心も身体もスッキリします。充実した時間が増えます

     


    岐南や岐南周辺からも通いやすい

    ヨガ教室アトリエシャンティに通っている

    ヨガ会員様のお声

    20代 女性 OL 岐南在住

     

    ヨガを始めてからイライラすることが減りました!

    充実する趣味が持てたのもよかったです。

    「なんか最近きれいになったね?」

    と友人から言われて嬉しかったです。


    岐南岐南周辺にお住いのみなさん。
    まずはお気軽にお問い合わせください。

     

    詳細はこちら↓

    http://www.shanti-ok.com/yoga/about.html

     

    岐南担当者まで
    お気軽にご相談ください。

     

    <住所> 岐阜県各務ヶ原市蘇原柿沢町3丁目5番地の1
    アトリエシャンティ各務ヶ原 ヨガ教室


    岐南からのアクセス

    ※岐南駅から電車でお越しの場合

    ①名鉄岐阜駅(名鉄鏡原線/犬山行き)発車→六軒駅下車

    六軒駅(名鉄)からは徒歩8分です。

     

    ②岐南駅(JR高山本線/多治見行き)発車→蘇原駅下車

    蘇原駅(JR)からは徒歩10分です。

    ※岐南から車でお越しの場合 目安

    ・岐南町より 車で16分

    ・岐南町 総合体育館より 車で18分

    まずはお気軽にお問い合わせください。


    岐南市相談窓口

    メール相談はこちら▼
    shantinews8@gmail.com

    岐南市相談窓口
    電話でのお問い合わせはこちら▼

    ℡ 058-337-5852

     

    ri

  • 通ってよかったヨガ教室!柳津からも通いやすいヨガ教室アトリエシャンティ!

     

     

    柳津や柳津周辺でヨガスクールを探している方へ

    こんなお悩みありませんか?

     

    ・運動不足を解消したい。でも激しい運動は苦手。

    ・ヨガ未経験だけど、うまくヨガができるか不安。

    ・女性が多そうなイメージ。男性もできるところはあるのかな。

     

    これらに当てはまる方は

    柳津や柳津周辺からも通いやすい

    ヨガスクールアトリエシャンティがオススメ!

     

    この記事を読み終えるころには

    シャンティのヨガ教室の特徴とメリットが

    お分かりいただけます。


     

    柳津や柳津周辺からも通いやすい

    ヨガスクールアトリエシャンティが

    選ばれる3つの理由

     

    運動不足を解消したいけど、激しい運動は苦手。

     

    そんな方でも手軽に始められるのがシャンティのヨガ。

     

    ゆったりとした動作が多いので無理なく始められます

    ヨガ未経験者や身体が硬い方も安心してできます

     


    柳津や柳津周辺からも通いやすい

    ヨガスクールアトリエシャンティが

    選ばれる3つの理由

    仕事終わりのキャンドルナイトヨガでリフレッシュ!

    アロマキャンドルを灯しながらのヨガのレッスンは

    時を忘れてくつろげます

    ヨガのレッスンが終わったころには

    また明日からもがんばろう!そう思える時間になります

     


    柳津や柳津周辺からも通いやすい

    ヨガスクールアトリエシャンティが

    選ばれる3つの理由

    ヨガって聞くと女性がするイメージを

    持たれる方が多いかもしれません。

    ヨガはいまや男性にも浸透しています。

    シャンティのヨガレッスンは

    女性も男性もOK!

    男性の方もお気軽にお越しください。


    柳津や柳津周辺からも通いやすい

    ヨガスクールアトリエシャンティに

    通っている会員様の声

     

    30代 男性 製造業 柳津在住

     

    運動不足を解消したくてヨガを始めました。

     

    激しい運動が苦手で身体も硬いので

    最初は不安でしたが

    いざヨガをしてみるとすんなりできました。

     

    ヨガ未経験でしたがとても楽しめました!

     

    何よりも終わった後のスッキリ感がやみつきです!


    柳津柳津周辺にお住いのみなさん。
    まずはお気軽にお問い合わせください。

    詳細はこちら↓

    http://www.shanti-ok.com/yoga/about.html

     

    柳津担当者まで
    お気軽にご相談ください。

     

    <住所> 岐阜県各務ヶ原市蘇原柿沢町3丁目5番地の1
    アトリエシャンティ各務ヶ原 ヨガ教室

     


    柳津からのアクセス

    ※柳津から電車でお越しの場合

    ①柳津駅(名鉄竹鼻・羽島線/笠松行き)発車

    →笠松駅(名鉄名古屋本線)→名鉄岐阜駅(名鉄

    各務原線/犬山行き)→六軒下車

    六軒駅(名鉄)からは徒歩8分です。

     

    ②柳津駅(名鉄竹鼻・羽島線/笠松行き)発車

    →笠松駅(名鉄名古屋本線)→名鉄岐阜駅→岐

    阜駅(JR高山本線/多治見行き)→蘇原駅下車

    蘇原駅(JR)からは徒歩10分です。

     

    ※柳津から車でお越しの場合 目安

    ・柳津天神神社より 車で24分

    ・柳津病院より 車で26分


    柳津市相談窓口

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    ri

  • ダイエット効果抜群!可児から通えるヨガ教室アトリエシャンティ!

    可児や可児周辺で仕事終わりにできる趣味を見つけたい

    太り気味なのでダイエットしたい

     

    そう思う方はいませんか?

    そんな方にオススメなのが

    可児や可児周辺からも通いやすい

    ダイエットできるヨガ教室アトリエシャンティです。

     

    なぜなら可児からも近く、

    ダイエット効果が期待できる

    ヨガレッスンを受けられるからです。

     

    この記事を読み終えるころには

    アトリエシャンティのヨガ教室の

    特徴やメリットがお分かりいただけます。


     

    可児や可児周辺から通いやすい

    ヨガ教室アトリエシャンティが

    選ばれる3つの理由

     

    通い続けられる距離か重要ですよね。

    可児から車で約30分と通いやすいです。

    仕事終わりに来られる方も多いです。

     

    ヨガスクールアトリエシャンティの

    専用の駐車場も完備されていますので

    駐車場で困ることもありません。


    可児や可児周辺から通いやすい

    ヨガ教室アトリエシャンティが

    選ばれる3つの理由

    太る原因のひとつにストレスがあげられます。

     

    その根本を解決しないままだと

    やけ食い、やけ飲み、コンビニでの衝動買いで

    太ってしまうことがあります。

     

    カウンセラーの講師と話すうち対策や解決方法を

    見つけられます

     

    話す事でストレス発散にもなり、溜め込まなくなります

     


    可児や可児周辺から通いやすい

    ヨガ教室アトリエシャンティが

    選ばれる3つの理由

    アットホームな雰囲気で会員同士も

    すぐに打ち解けられます。

     

    講師もきさくなので安心して始められます。

     

    ダイエットの知識やアドバイスももらえるので

    家に帰ってからもダイエットに向けて

    取り組むことができます。

     

    継続していくことでダイエットにもつながります


    可児や可児周辺から通いやすい

    ヨガ教室アトリエシャンティに

    通っているヨガ会員様の声

     

    30代 女性 教員 可児在住

     

    最近太り気味だったのでダイエットのため

    ヨガを始めました。

     

    溜め込む性格だったのですが

    ヨガ教室でお話することでストレス解消

    なっています。

     

    ダイエットのアドバイスをもらったり

    家でもダイエットのためヨガをしています。

     

    そのおかげでー5kgに成功しました

    母親にも「最近やせたね!」と言われてうれしかったです!

     


    ヨガ体験レッスン随時開催中!

    お気軽にお問い合わせください。

    まずはお気軽にお問い合わせください。

    詳細はこちら↓

    http://www.shanti-ok.com/yoga/about.html

    お気軽にご相談ください。

     

    <住所> 岐阜県各務ヶ原市蘇原柿沢町3丁目5番地の1
    アトリエシャンティ各務ヶ原 ヨガ教室


    可児からのアクセス

    ※可児から電車でお越しの場合

    ①可児駅→新可児駅(名鉄広見線/犬山行き)発車→

    犬山駅(名鉄犬山線→名鉄各務原線/

    名鉄岐阜行き)→→六軒下車

    六軒駅(名鉄)からは徒歩8分です。

     

    ②可児駅(JR太多線/岐阜行き→JR高山本線/岐阜行き)

    →蘇原駅下車

    蘇原駅(JR)からは徒歩10分です。

     

    ※可児から車でお越しの場合 目安

    ・可児川より 車で32分

    ・可児文化創造センターalaより 車で30分


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    ri

  • 関でヨガ教室をお探しならアトリエシャンティ|ヨガで心と体をリセットしませんか?

     

    関・関周辺のお住いのみなさん

    関・関周辺でヨガ教室を探すとき

    下記の3点が気になりませんか?

    □初心者でも安心して通える教室かどうか?

    □自分に合ったペースで通えるか?

    □講師がしっかり教えてくれるか?

     

    そんな方には、関から気軽に通えるヨガ教室

    アトリエシャンティをおすすめします。

     

    なぜなら、現在スポーツジムでもヨガ教室をおこなうなど、

    関・関周辺でも多数の場所でヨガが開催されていますが

    アトリエシャンティヨガ教室では、

    少人数レッスンで受講者にわかりやすく

    自分のペースで通うことができます。

    今回は、関・関周辺からも通いやすい

    ヨガ教室アトリエシャンティをおすすめする理由を詳しくお伝えします。

    最後までお読み終えて頂ければアトリエシャンティの特徴がお分かりいただけます。

     

     

    アトリエシャンティのヨガは

    本場インドのヨガを分かりやすく指導して貰えるから

    初めての方でもすぐに効果を実感♪

    ヨガを行うことで身体だけではなく心も整えていき

    ストレスや悩んでいたこともスッキリします。

    心が穏やかになっていきます

    アットホームな雰囲気で、すぐに溶け込みやすいので

    友達同士でも、おひとりさまでも気兼ねなく参加できます

     


     

     

    ヨガに対して、体が硬いから無理・・・

    運動していないから無理・・・

    私には無理・・・

    だと思う方も多いと思います。

    でも安心してください。

    こちらの教室では、自分のペースで無理なくヨガを行っています。

     


     

    ヨガの他に、クリスタルボウル演奏会

    キャンプ、交流会などのイベントにも

    参加することができます♪

    ヨガで自分を磨き、様々な年代や職業の方とも交流でき

    楽しい出会いの場にもなっていますよ。

    シャンティリゾート(岐阜県郡上市)での野外ヨガ教室にも参加できます。

     


    関在住 30代女性

    最初は簡単なポーズでも体が痛むことがありましたが

    通い続けてみて体が柔軟になっていくのを感じて

    より楽しく通うようになりました。

    ヨガで自分の心を整えることで

    自分と見つめあう時間が増えました!

    そして、前よりもストレスが軽減されて毎日充実しています。

    教室はアットホームな雰囲気でヨガ講師や通っている方と

    お話しするのもとても楽しいです。

    毎月ヨガに行くのが楽しみになっています

     

     


    アトリエシャンティ ヨガ教室 体験レッスンは
    随時開催しております▼

    関・関周辺にお住いのみなさん。
    まずはお気軽にお問い合わせください。

    詳細はこちら↓
    http://www.shanti-ok.com/contact/yoga.html

    川島町担当者まで
    お気軽にご相談ください。

    <住所>
    岐阜県各務ヶ原市蘇原柿沢町3丁目5番地の1
    アトリエシャンティ各務ヶ原 ヨガ教室

     

    ※関から電車でお越しの場合

    関駅(長良川鉄道/美濃太田行き)発車→美濃太田駅下車→JR高山本線に乗り換え

    →鵜沼駅下車/新鵜沼駅(名鉄各務原線/名鉄岐阜行)発車→六軒(ろっけん)駅で下車

    六軒駅からは徒歩8分です。

     

     

     

    ※関から車でお越しの場合 目安

    ・イオン 関店より 車で17分

    ・関ICより 車で22分

    ・関 マーゴの湯より 車で18分

    ・関市役所より 車で25分

    ・関駅より 車で22分

     

     

     

    関相談窓口
    メール相談はこちら▼
    shantinews8@gmail.com

    関相談窓口
    電話でのお問い合わせはこちら▼

    ℡ 058-337-5852

     

    fs

     

  • 岐阜で簡単に効果が出ると話題のヨガ

    あなたも始めてみませんか?

     

    岐阜、岐阜周辺のお住いのみなさん、こんにちは。

    気温も暖かくなり、

    桜も咲き始めてきましたね。

    これから外へ出かけることも増えて

    服装も薄着になっていきますね。

    女性のみなさんはそろそろ体型も

    気になり始めてくる時期・・・

    秋から冬にかけて身に付いた脂肪を

    とりたいけどなかなかダイエットが上手くいかない

    そんなあなた、こんなお悩みないですか?

    □痩せようと思っても気持ちだけで行動できない

    □三日坊主で終わってしまう

    □自分でも簡単にできる方法がわからない

    □無理はしたくない

    など無理をしない!

    簡単でラクに!

    ちょっと意識すればできる!

    日常生活に支障がなく簡単に取り入れられるものがいいですよね♪

    そんなあなたに「日常生活で少し意識するだけで簡単に痩せる方法」を3つ紹介します。


     

    「日常生活で少し意識するだけで簡単に痩せる方法」

    1、一口ずつ味わって食べる

    よく噛むことがダイエットに効果的であると

    一度は耳にしたことがあると思います。

    実際にやってみた経験はありますか?

    簡単そうで見えて継続してみるとなると

    難しいですよね。

    「痩せるためにたくさん噛まないといけない」

    と思わずに食べることを楽しみ、一口ずつ味わうことで

    無意識にたくさん噛めれるようになっていきますよ。

    ちょと意識するだけで簡単にすぐ始められるので

    「焦らず、ゆっくりと一口ずつ味わいながら食べる」というのを実践してみてくださいね。

     


    「日常生活で少し意識するだけで簡単に痩せる方法」

    2、自分の体重や体型に向き合う

    痩せたいと思っていても見て見ぬふり・・・

    そして、時間だけが過ぎ去っていくだけで

    理想の体重、体型とは程遠くなっていく・・・

    そんなあなたに必要なのは、

    自分の体重、体型に向き合うことです。

    意識することは簡単にできます。

    意識し、向き合うだけで自分の理想に近づいていきます。

    自分の体重や体型に向き合うだけで

    気になる箇所があれば

    そこをどうにかしようと運動してみたり

    食事を調整してみたりと

    自分をコントロールしていきます。

    意識すれば簡単にできるものなので

    自分の体重や体型に向き合っていましょう。

     


    「日常生活で少し意識するだけで簡単に痩せる方法」

    3、簡単なストレッチを取り入れる

    簡単なストレッチでもやるとやらないとでは

    全然違ってきます。

    また、取り入れることで一日たまった疲れが取れたり

    リフレッシュできますよね。

    自分に合う簡単で継続して出来そうなものを取り入れてみてくださいね。

     

    ここまでにどれも簡単なことばかり

    すでに皆さんがご存知のことばかりを

    挙げています。

     

    こんなことわかっている・・・

    もう経験済だけど効果が無かった・・・

    そう思われた方もいらっしゃると思います

     

    でもどれくらいの人が3日坊主にならず

    継続してできているのでしょうか?

     

    痩せるためにも

    簡単なことでも意識してみるといいですよ。

     

     

    それでも結果が出ない

    痩せれない

    効果が実感できない

    そんなあなたにおススメなのが

    岐阜アトリエシャンティの人気のヨガ教室はいかがでしょうか?

    岐阜アトリエシャンティの人気のヨガ教室は

    簡単ですぐに効果が実感できると人気を集めております。

     


    なぜ岐阜アトリエシャンティのヨガは

    簡単ですぐに効果が実感できるのか

    理由1:

    簡単に続けられる

     

    「継続ができる」

    みなさんはどのような状態だと

    簡単に継続ができると思いますか?

     

    物事を簡単に継続するために

    大切なことは

     

    自分自身が楽しめること

    ストレスがない状態

     

    ではないですか?

    岐阜アトリエシャンティの人気のヨガでは

    なんといっても誰でも簡単に継続することができるんです。

     

    簡単に継続できるから効果も出て痩せられる。

     

    ストレスも解消されていくから

    日ごろのストレスや疲れも

    解消されていく。

     

    そんな理由で継続しているしている方が

    多くいらっしゃいますよ♪

     

    これが簡単に効果が実感できる理由の1つ目です♪


    なぜ岐阜アトリエシャンティのヨガは

    簡単ですぐに効果が実感できるのか

    理由2:

    体幹を鍛えるヨガ 初心者でも簡単にできる

     

    岐阜アトリエシャンティのヨガでは、深い呼吸をしながら

    体をじっくりと、そしてゆっくりと伸ばしていきます。

     

    深い呼吸をすることで

    普段動かすことができない

    内臓を刺激することになるんです。

     

    内臓も刺激を受けマッサージされる

    内臓の働きも良くなっていく

    内臓も本来の働きを取り戻すから

    体の調子も良くなっていく♪

     

    簡単に内側からキレイにしていきますよ。

     

    これが簡単に効果が実感できる理由の2つ目です♪

     


    なぜ岐阜アトリエシャンティのヨガは

    簡単ですぐに効果が実感できるのか

    理由3:

    少人数制のヨガ教室

     

    岐阜アトリエシャンティのヨガは

    少人数のアットホームなヨガ教室なんです

     

    これも簡単ですぐに効果が実感できる人気な理由の一つなんです。

     

    少人数だからこそ

    ヨガ講師の目が行き届きやすい

     

    だからあなたに必要なポイントを指導しながら

    ヨガをすることで一気に効果が期待できます。

     

     

    また、アットホームな教室なので

    講師や会員さんと簡単にすぐ仲良くなれるから

    ヨガに通う楽しみもできますよ

     

    無理なく、

    そして楽しくできるのが

    簡単に継続する秘訣ですよね♪

     

    これが簡単に効果が実感できる理由の3つ目です♪

     

    <岐阜アトリエシャンティのヨガが簡単で

    すぐに効果を実感できる理由 まとめ>

    1.簡単に続けられる

    2.体幹を鍛えるヨガ 初心者でも簡単にできる

    3.少人数制のヨガ教室

     


     

    <ヨガ教室に通っている方の声>

     

    岐阜県、岐阜市在住 30代女性

     

    昔から痩せたいと思ってもなかなか痩せれない私でしたが

    そんな自分を変えたくてダイエットを決意しました

    でもいつも3日坊主で続けられたためしがありません。

    今回はそうなりたくないそう思ってネットを見ていたら

    簡単ですぐに効果が実感できるとあったので

    気になって始めました。

    3日坊主な私も簡単に始められて継続でき

    さらにヨガのお蔭で痩せることもできました。

    とても嬉しいです。

     


    岐阜県岐阜市にお住いのみなさん

    岐阜周辺にお住いのみなさん

     

    岐阜のアトリエシャンティのヨガ教室で

    効果を実感してみませんか?

     

    気になりましたら

    岐阜アトリエシャンティの人気のヨガ教室の

    担当者までお気軽にお問い合わせください。

     

    ⇓詳しくはこちらをご覧ください⇓

    http://yoga.art-shanti.com/

     

    岐阜アトリエシャンティメールでのお問い合わせ:shantinews8@gmail.com

    岐阜アトリエシャンティ電話でのお問い合わせ: 058-337-5852

    岐阜県各務原市蘇原柿沢町3丁目5-1

     

    fs

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